바로가기 go !! 릴게임끝판왕 go !!

대한민국 성인 3명 중 1명이 비만이며 비만율이 10년째 꾸준히 늘고 있습니다. 비만은 신체 외형적인 모습을 바꾸는 것을 넘어 건강을 위협하는데요. 하지만, 살은 빼는 것도 힘들고, 요요 현상이 오지 않도록 체중을 유지하는 것 또한 쉽지 않습니다. ‘비만’의 올바른 진단과 치료법에 대해 계명대학교 동산병원 비만대사수술센터장, 가정의학과 전문의 서영성 교수와 알아봅니다.
[김혜숙 아나운서]과거에는 잘 못 먹어서 병이 생긴다고 했는데, 요즘에는 너무 많이 먹어서 탈이 나기도 하는 것 같습니다. 비만도 그중의 하나가 아닐까 싶은데요. 이걸 외형적으 바다이야기게임2 로만 보는 경향도 많잖아요. 살을 뺀다는 것에 집중하는 것을 어떻게 바라봐야 할까요?
[서영성 가정의학과 교수]보통 살이 찌면 외형적으로 부정적인 인식이 많죠. 게으르다는 것부터 시작하는데요. 사실은 살이 많이 찌면 내부적으로 많은 장기에 문제를 일으킵니다. 간이 손상되거나, 혈압이 올라가거나, 췌장이 나빠져 당뇨병이 생기거나, 심지어 호 릴게임바다이야기 르몬 이상이 와서 암까지 일으키기 때문에 내부적으로 심각한 병을 일으키는 가장 기본적인 원인으로 비만이 꼽히고 있습니다.
[이동훈 아나운서]비만에 대한 인식이 바뀌다 보니 요즘은 뱃살이 인격이라는 말이 사라진 지 오래된 것 같습니다. 나이가 들수록 복부 비만의 위험성이 커진다고 하는데, 이건 어떤 이유에서일까요?
[서영성 바다이야기#릴게임 가정의학과 교수]비만과 관련된 여러 가지 질병이 있지 않습니까? 혈압·당뇨 같은 질환은 대체로 복부 내장지방이 많을 때 발생하는데, 복부 내장지방은 젊은 사람들에게는 사실 잘 없어요. 나이가 들수록 나타나는 노화 과정입니다. 사람은 25세부터 노화가 시작되거든요.
[김혜숙 아나운서]그렇게 빨라요, 25세?
[서영성 가정 릴게임무료 의학과 교수]빨라요. 성장이 멈추는 순간 노화가 시작됩니다. 그 이후부터 노화가 시작되는데, 인지를 못하죠. 그런데 한 40세 정도 지나면 배가 나오기 시작하고, 여자들은 갱년기가 지나면 복부 내장 지방량이 급증하게 됩니다. 그 양이 질병과 밀접하게 관련이 있습니다.
[김혜숙 아나운서]'내일부터 다이어트'를 입버릇처럼 말씀하는 분도 계시지 바다이야기게임다운로드 만, 당장의 건강을 위해서 다이어트가 시급한 분도 계시거든요. 의학적으로 비만은 어떤 것이고 기준이 있을까요?
[서영성 가정의학과 교수]모든 질병에는 기준이 있습니다. 기준이 있어야 질병을 정의할 수 있거든요. 비만도 체질량 지수로 나눈 단계가 있습니다. 저체중, 정상, 비만 전 단계, 1, 2, 3단계 비만이 있고요. 예전에는 비만 전 단계를 과체중이라고 했는데, 요즘은 비만 전 단계라고 이야기합니다. 체질량 지수가 25 이상이면 보통 비만이라고 이야기합니다.
언뜻 보면 비만인지 아닌지 잘 모르는데요. 키 170cm에 체중 70kg을 기준으로 계산해 보면, 체중에 20을 더하면 90kg이죠. 90kg 내외면 2단계 비만에 해당하고, 30을 더해 100kg 이상 넘어가면 3단계 비만이라고 인지하면 됩니다.
(구성 김동준)